Mit diesen Tipps macht das Spielen und Sporteln auch bei den heißesten Temperaturen Spaß!

Ein spannendes Interview haben wir mit dem OneMove-Gründer, Trainer und Mentalcoach Chris Bacher geführt. Darin erklärt uns Chris die vielen Vorteile von Bewegung, plaudert mit uns über den Verein, seine Faszination am Freerunning und Parkour und warum Bewegung der Schlüssel zum Erfolg ist.

Von 10.-11. Mai fand in der Wiener Marx Halle bereits zum 4. Mal der BodyweightDAY statt. An diesen 2 Tagen konnte man zahlreiche Trendsportarten kennenlernen, vieles ausprobieren und Topsportlern bei ihren Bewegungen zusehen. Rund 4.000 Sportbegeisterte strömten zum Event und auch Agropac war mit dabei.

Spektakuläre Sprünge, aufregende Salti und lässige Typen, die in scheinbarer Leichtigkeit easy und elegant urbane Hindernisse wie Mauern, Rampen und Geländer überwinden. Parkour, eine wahrlich lässige Art der Bewegung. 

Ein Spielplatz lässt jeden von uns wieder Kind sein, entfacht gute Laune und setzt pure Lebenslust frei. Was aber darf, abgesehen von Spielgeräten, auf keinen Fall fehlen? 

Fünf Gründe, warum Bewegung wichtig ist und warum schon ein bisschen Sport unser Leben verbessert.

ACHTUNG: Bahnbrechende Erkenntnisse! Wissenschaftler sind nach jahrelanger Forschung zu neuen Ergebnissen gelangt: Sport hält Körper und Geist gesund.

Als Kinder haben wir beim Spielen die Welt kennen gelernt. Unsere Lehrmeister: Rutsche, Schaukel, Sandkiste.